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饮品

饮品是人体机能不可或缺的一类饮食,但喝什么饮料对健康有益却是很多人容易忽略的,本栏目为您推荐各种健康饮品和好喝的饮料。

喝汽水会导致骨质疏松?

喝汽水是否会导致钙流失与许多因素有关,比如是否摄入过量的钙,并且还会因饮用人群,年龄而有所差异。国内外多项研究证实,对于健康的成年人而言,适量饮用汽水不会直接引发骨骼健康...[阅读全文]

2014-08-28关键词:汽水 骨质疏松 骨骼健康问题 

专家总结让你更聪明的9种饮料

选对饮料可改善认知,提升脑力。据美国一生活网报道,营养学博士迪帕·维尔玛总结出“让你更聪明的几种饮品”。下面一起来看看专家总结让你更聪明的9种饮料吧!...[阅读全文]

2014-08-19关键词:饮料 提升脑力 健康 

喝咖啡的好处和坏处

不管是走累了,找个可以落坐的地方休息,或是找个可以和朋友聊天的好去处,抑或是办公室里想找个提神的好办法,都会让人情不自禁地想亲近咖啡。但是,咖啡要怎样喝才健康?又是哪些人...[阅读全文]

2014-07-29关键词:咖啡 咖啡的好处和坏处 喝咖啡 

酒后喝什么解酒

酒精中毒中度者,可将藕切成薄片100—200克,放入滚水中一会儿,捞出放入少量白糖搅拌,待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒,可用100—200毫升的凉藕汁灌服...[阅读全文]

2014-07-22关键词:解酒 喝什么能解酒 怎样解酒 

六合宝典葡萄酒的功效与作用是什么?

葡萄酒的营养作用:葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用,提高肌肉的张度。除此之外,葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等,...[阅读全文]

2014-07-22关键词:葡萄酒 功效 作用 

夏季十款茶饮 养颜+瘦身

炎炎夏日,骄阳似火。及时补充体内丢失的水分是维持健康的重要保障。那么,面对着琳琅满目的各种茶饮,哪种既能清热解暑,又能养颜瘦身呢?...[阅读全文]

2014-07-18关键词:夏季 夏季茶饮 夏季喝什么 

凉茶功效多 每种用药都不同

“怕上火,喝凉茶。”无论寒暑,类似的广告已经遍布大江南北,尽人皆知。在广东民间,凉茶是以药性辛寒、甘寒、苦寒等具有清热凉血、祛湿解毒作用的中草药煎水代茶饮,以消除体内的湿...[阅读全文]

2014-07-14关键词:凉茶 凉茶的功效 夏季喝凉茶 

冰淇淋好滋味 食用谨记四不可

冰淇淋是我们夏季的消暑闪亮主角。各种各样的冰淇淋雪糕琳琅满目,怎么会不心动?冰淇淋虽然冰凉好滋味,但食用也有一些注意事项,你知道吗?...[阅读全文]

2014-07-14关键词:冰淇淋 冰淇淋如何健康吃 怎么吃冰淇淋 

夏日瘦身饮品 女性首选

夏日的饮品琳琅满目,我们在享受美味的同时,往往忽视了饮品的热量,据统计我们每天摄入热量的1/5来自各种饮料。可别小看这些热量,它也许就是你瘦身失败的关键呢!...[阅读全文]

2014-07-10关键词:夏季饮品 夏季喝什么 瘦身饮品 

夏季DIY六款消暑凉茶

夏季我们都会选择凉茶来解渴解暑,但总不能一直去买红罐凉茶,那多烧钱呀。今天就教你,凉茶自己在家做起来!...[阅读全文]

2014-07-09关键词:夏季凉茶 消暑凉茶 夏季喝什么凉茶 

夏日如何享用冰淇淋不发胖

冰淇淋作为夏日必备,可以说是炎热夏日里不可或缺的清凉元素。外出途中享用一个冰淇淋,真是至上的幸福啊。但总是既无法抗拒冰淇淋的美味诱惑,又担心其热量高容易发胖。日本life&bea...[阅读全文]

2014-07-04关键词:冰淇淋 夏日冰淇淋 冰淇淋怎么吃 

夏季如何健康科学吃冷饮

炎炎夏季,温度一日高过一日,各种冷饮早已摆满大街小巷、各大超市的冷柜,街边冷饮批发、销售也呈现出繁忙景色,而这些多种多样的冷饮真如我们所想的那样,是酷夏宝贝吗?当放假在家...[阅读全文]

2014-06-30关键词:夏季冷饮 冷饮有哪些禁忌 冷饮怎么吃 

夏季冰淇淋解暑 别忘有禁忌

夏季大家都喜欢吃冰淇淋,在炎炎的烈日下,能吃上一口冰爽的冰淇淋是多么幸福的一件事啊。冰淇虽好吧,但同样存在饮食禁忌,大家快过来看看吧。...[阅读全文]

2014-06-30关键词:冰淇淋 夏季冰淇淋怎么吃 冰淇淋的禁忌 

夏季雪糕的健康科学吃法

炎炎夏季,温度一日高过一日,各种冷饮早已摆满大街小巷、各大超市的冷柜,街边冷饮批发、销售也呈现出繁忙景色,而这,都是为对雪糕冰激凌爱不释口的人士所准备的。...[阅读全文]

2014-06-27关键词:夏季雪糕 雪糕如何吃 雪糕的健康吃法 

7款冰淇淋热量对比检测报告

炎炎盛暑,来一支甜美滑腻的冰淇淋是不错的消暑利器。然而冰爽美味的诱惑下,高热量,吃多了会发胖的疑虑又可能让不少消费者,特别是有肥胖恐惧的消费者心里一番小纠结。...[阅读全文]

2014-06-26关键词:冰淇淋 健康吃冰淇淋 冰淇淋热量 

一瓶啤酒=两杯全脂牛奶?

又到了看世界杯的日子,对于熬夜看球的男人来说,啤酒也成了必备“饮品”。无论在酒吧、大排档还是在家里,只要打开了啤酒盖,几乎没有人能够浅尝辄止,一杯叫停。...[阅读全文]

2014-06-23关键词:啤酒 全脂牛奶 世界杯 

夏季炎热 在家自制解暑茶

天热喝凉茶是很多人用来解暑的方式,然而,现在市面上的凉茶含糖量高,消暑保健功能已大打折扣。其实,自己制作凉茶,不但能保证其清热解暑功效,还可以根据个人口味和体质做出调整。...[阅读全文]

2014-06-21关键词:夏季解暑 解暑喝什么 解暑茶 

六合宝典夏季巧做西瓜甜品 清热解暑

夏季要吃什么水果?第一选择当然是西瓜!又大又甜的西瓜,放在冰箱或者井水里冰镇一会儿,捞出来切开,绿皮红瓤水淋淋,一口咬下去,甜蜜蜜冰冰凉,顿时满身的暑气都能被瞬间驱散。西...[阅读全文]

2014-06-07关键词:夏季饮品 西瓜 夏季吃什么清热解暑 

夏季DIY低脂冰淇淋

夏季到来,每到这个季节冰淇淋就成为大家喜爱的饮品。清凉美味的冰淇淋,能给炎热的夏季带来一丝清爽的感觉,从嘴里甜到心里。现在就跟着小编一起来学习怎么在家制作冰淇淋吧。...[阅读全文]

2014-06-05关键词:冰淇淋 夏季饮品 如何制作冰淇淋 

夏季多喝白开水 功能饮食少来点

夏季即将来临,各种饮料穿着花花绿绿的外衣,挤满了超市的货架。面对种类繁多的饮料,市民该如何选择适合自己的呢?营养师章钰欣介绍,在日常生活中,一般建议用饮用水(白开水)代替...[阅读全文]

2014-06-02关键词:夏季饮料 夏季喝什么 白开水 

夏季喝酒解暑的八大禁忌

夏季很多人喜欢喝冰镇的啤酒,降火解暑。夏天喝啤酒不当易出现肠胃不适等不良反应。啤酒含有丰富的氨基酸和各种维生素,营养丰富,俗称是人体的“液体面包”,有益气活血、解热镇痛、...[阅读全文]

2014-06-01关键词:夏季喝什么 夏季有哪些饮品 喝酒解暑 

舌尖冰淇淋 清凉解暑一夏

谁不爱冰淇淋!绵密、细腻、饱满、香甜地融化在唇齿缝隙里。从舌尖开始降温,一直到透心凉。管它是意大利式,还是法式、美式,总之看上去就是奶和冰的混合物,足够好吃就能打动心弦。...[阅读全文]

2014-05-29关键词:冰淇淋 夏季冰淇淋 饮品 

鲜艳的葡萄酒或含色素 需谨慎鉴别

国家规定,葡萄酒在酿造过程中不得添加苋菜红、日落黄等合成色素。有些企业为了使生产出来的葡萄酒色泽鲜艳,在生产过程中违规添加这些色素,有些企业甚至使用香精、色素等配制葡萄酒...[阅读全文]

2014-05-24关键词:葡萄酒 葡萄酒含色素 鉴别葡萄酒 

夏季去燥热 一天一款清凉饮

春天悄悄过去了,不知道你有没有感觉到“夏燥”的到来。冰箱——真的是最适合夏天的家电了,用冰箱做出清凉的饮品,喝下去立刻神清气爽!今天就来看看小编推荐的7款开胃解燥的夏季饮...[阅读全文]

2014-05-16关键词:夏季 饮料 夏季喝什么 

夏季喝酸奶的3要3不要原则

酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其...[阅读全文]

2014-05-15关键词:夏季 酸奶 酸奶禁忌 

大家来找茶 探其名茶密码

以大米为原料,经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与绿茶拼配而成的添香保健茶。汤色黄绿明亮,既保持有茶叶的自然香气,又增添了炒米的芳香,滋味鲜醇、适口。兼具茶叶的保健功能与...[阅读全文]

2014-05-07关键词: 喝茶 茶的功效 

六合宝典12种情况下喝茶有损健康

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。...[阅读全文]

2014-05-01关键词:喝茶 健康 什么时候不能喝茶 

长期饮用运动饮料危害极大

如今非常流行在运动后,饮用红牛等功能饮料,能起到补充能量,消除运动后疲劳的作用。不过,最近有媒体报道红牛等功能饮料被检测出维生素含量超标,其维生素含量远大于国家规定的2.4...[阅读全文]

2014-04-18关键词:运动饮料 危害 运动饮料的危害 

奶茶健康陷阱 谨防掉入

据了解,奶茶的主要成分有植脂末、cmc、葡萄糖、鲜奶精、蛋白糖、阿拉伯胶、麦芽糊精、乙基麦芽酚以及炭烧咖啡香精等,另外还有白砂糖、全脂奶粉、咖啡粉和红茶粉等。适量地喝奶茶,...[阅读全文]

2014-04-17关键词:奶茶 健康 奶茶危害 

干柠檬泡水 丢失维生素C

维生素c是一种活性较高的抗氧化剂,光和热都会对它造成破坏,所以在脱水的过程中,高温和冷冻都会对柠檬中的维生素c造成极其严重的破坏。我们可以看出,柠檬干既经过了脱水处理、又长...[阅读全文]

2014-04-11关键词:干柠檬 维生素 干柠檬泡水 

六合宝典女性爱喝奶茶 易成为心脏杀手

奶茶是高糖、高油、高热量的食物。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮...[阅读全文]

2014-04-07关键词:女性 奶茶 心脏 

喝对了饮料 对身体有功效

喝对了饮料不仅解渴,也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国《赫芬顿邮报》最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。...[阅读全文]

2014-03-27关键词:饮料 身体 饮料的功效 

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